W 2025 roku zasady wyglądają następująco:
🧾 1. Kto ma prawo do emerytury z Polski mieszkając za granicą?
- Prawo do polskiej emerytury przysługuje każdemu, kto odprowadzał składki do ZUS/KRUS i osiągnął wiek emerytalny (kobieta 60 lat, mężczyzna 65 lat).
- Nieważne, czy mieszkasz w Polsce, w UE, w Wielkiej Brytanii, USA czy Kanadzie – jeśli spełniasz warunki, możesz pobierać świadczenie.
- ZUS stosuje umowy międzynarodowe o zabezpieczeniu społecznym – m.in. z krajami UE/EOG, Szwajcarią, UK (po Brexicie umowa nadal działa), USA i wieloma innymi.
🌍 2. Jak wygląda wypłata emerytury za granicę?
- Emerytura może być przelewana bezpośrednio na konto bankowe za granicą – w walucie lokalnej (przeliczana z PLN).
- Możesz też wskazać konto w Polsce.
- Wypłaty realizuje Bank Pekao S.A. jako bank obsługujący ZUS dla przelewów zagranicznych.
📑 3. Jak złożyć wniosek?
- Jeśli mieszkasz w UE/EOG, Szwajcarii lub UK → składasz wniosek w instytucji ubezpieczeniowej swojego kraju zamieszkania.
- Instytucja przesyła dokumenty do ZUS i na tej podstawie ZUS oblicza polską część emerytury.
- Jeśli mieszkasz w kraju spoza UE, który ma umowę z Polską (np. USA, Kanada) → również możesz złożyć wniosek w lokalnej instytucji ubezpieczeniowej.
- Jeśli mieszkasz w kraju bez umowy z Polską → musisz samodzielnie złożyć wniosek bezpośrednio do ZUS (formularz EMP).
💰 4. Jak obliczana jest emerytura?
- Emerytura jest obliczana tylko na podstawie składek zgromadzonych w Polsce.
- Lata pracy za granicą liczą się tylko do warunku nabycia prawa (np. min. 20/25 lat dla emerytury minimalnej), ale same nie zwiększają polskiego świadczenia.
- Każdy kraj wypłaca swoją część osobno.
📌 5. Podatki i obowiązki
- Emerytura z Polski podlega polskiemu PIT.
- Jeśli mieszkasz za granicą, obowiązuje umowa o unikaniu podwójnego opodatkowania (np. z UK, Niemcami, USA itp.).
- W niektórych przypadkach ZUS pobiera podatek w Polsce, w innych nie – zależy od kraju.
🛠️ 6. Co trzeba robić po przyznaniu emerytury?
- Osoba pobierająca polską emeryturę za granicą musi co roku potwierdzać, że żyje – poprzez formularz „Life Certificate” podpisany w konsulacie albo lokalnym urzędzie i odesłany do ZUS.
- Brak dokumentu = wstrzymanie wypłaty.
✅ Podsumowanie dla 2025 r.:
Otrzymasz tylko część za polskie składki, a resztę – z instytucji zagranicznej.
Tak, możesz pobierać emeryturę z Polski mieszkając za granicą.
Wniosek składasz w lokalnej instytucji ubezpieczeniowej (jeśli jest umowa z Polską) albo w ZUS.
Wypłata idzie na konto w Polsce lub za granicą.
PONIŻEJ STARSZY TEKS DALEJ WAŻNY – ALE POWYŻEJ NAJNOWYSZY UPDATE
Emerytura z Polski dla osoby zamieszkałej za granicą należy się jeżeli została wypracowana. Jeżeli mieszkasz za granicą, to emerytura z Polski Ci się należy. Jednak są państwa, które zabierają polskie emerytury jeżeli chcesz otrzymać tamtejsze emerytury, czyli z państwa, w którym mieszkasz.
Mimo to większość emerytów, którzy pracowali w Polsce, ma prawo do otrzymania swojej wypracowanej emerytury z Polski.
Ważne wspomnienia jest, że polscy emeryci przechodzą na emeryturę znacznie szybciej aniżeli ich koledzy i koleżanki z innych krajów.
Np. kobiety w Polsce na emeryturę mogą przejść już w wieku 60 lat a mężczyźni w wieku 65 lat.
Dla przykładu w Wielkiej Brytanii kobiety muszą już obecnie pracować do 66 i kilku miesięcy roku życia tak samo jak mężczyźni do 66 roku życia kilku miesięcy.
W następnych latach wiek emerytalny w UK ma zostać podwyższony do 67 roku życia i następnie do 68 roku życia.
Emerytura z Polski dla osoby zamieszkałej za granicą w 2024 r.
To oznacza, że Polki w porównaniu do Brytyjek już teraz mogą przejść na emeryturę o 6 lat szybciej aniżeli Brytyjki, następnie czekając do brytyjskiej emerytury.
W następnych latach ten okres wydłuży się do 68 roku życia, co jest naprawdę być albo nie być dla wielu kobiet.
Dodatkowo każdy emeryt lub emerytka z Polski ma prawo do otrzymania trzynastej emerytury w wysokości minimalnej polskiej emerytury.
Co więcej, większość emerytów z Polski kwalifikuje się do 14 emerytury, która także jest przyznawana w wysokości minimalnej polskiej emerytury.
Od 2022 r. większość polskich emerytur została zwolniona z podatku dochodowego.
To oznacza, że jeżeli emeryt mieszka w Polsce, może liczyć na jeszcze wyższą emeryturę, dzięki zwolnieniu z jak to już wcześniej nazwano, podwójnego podatku od emerytury.
Finalnie osoby, które wypracowały sobie emerytury w Polsce, mogą liczyć na to, że otrzymają swoją wypracowaną emeryturę jeżeli mieszkają za granicą, a państwo, w którym mieszkają, nie zabierze im tej emerytury.
13 i 14 emerytura z Polski dla osoby zamieszkałej za granicą
Wielu emerytów mieszkających za granicą może także liczyć na trzynastą, a także czternastą emeryturę.
Wielkim plusem emerytalnym jest emerytura w wieku 60 lat dla kobiet, co oznacza, że kobiety posiadające polską emeryturę mogą liczyć na emeryturę z Polski już w wieku 60 lat.
Zakładając, że przykładowa Polka mieszkająca za granicą wypracowała sobie mniej więcej minimum emerytalne, czyli 1 400 zł na rękę miesięcznie włączając w tę sumę trzynastą i czternastą emeryturę to przez 8 lat czekania np. na brytyjską emeryturę do 68 roku życia, będzie mogła otrzymać aż 123 tys. złotych.
Warto zauważyć, że 123 tys. zł emerytury z Polski przez 8 lat podzielone przez 4 zł, czyli zakładany kurs euro wynosi 31,2 tys. euro.
W wielu, jak nie połowie przypadków, lub większości przypadków Polaków mieszkających za granicą suma 31,2 tys. euro równoważy się trzem latom otrzymywania zagranicznej emerytury.
Na sam koniec nie zapominajmy o Pracowniczych Planach Kapitałowych (PPK), czyli o najnowszym wynalazku, do którego otrzymuje się bardzo dużo pieniędzy na przyszły cel emerytalny lub kupno domu, a nawet wakacje do około świata.
Każda osoba, mieszkająca za granicą, która posiada PPK, może wypłacić swoje pieniądze w każdej chwili.


CZY SĄ POTĄCENIA Z EMERYTURY LUB RENATY INWALIDY WOJSKOWEGO GDY PRZEPROWADZAM SIĘ NA STAŁE DO AZJI?
Doskonale wiedzą o tym ludzie z krainy U